Masaža može poslužiti kao odličan uvod u seksualni odnos, zato krenite od njenih nogu i lagano se spuštajte prema stopalima. Nemojte zaboraviti na unutrašnju stranu butina i kolena, jer su to erogene zone lepšeg pola, a uzbuđenje će narasti ako počnete da joj sisate nožne prste. Ali, da biste to radili, morate biti sigurni da ona to voli.

 

• 1. Ko pita, ne skita

Nemojte da se plašite da je pitate šta voli tokom seksa, većina žena ceni to što se muškarac brine da li će uspeti da je zadovolji ili ne. Ako vaša partnerka vidi da se trudite, možda će i uzvratiti uslugu, objasnila je dr Barbara Bartlik sa Univerziteta Cornell.

• 2. Užitak poljubaca

Žene najveće zadovoljstvo dobijaju od strastvenih poljubaca, a primetite li da lagano gubi interes počnite da je ljubite.

Nemojte se samo koncentrisati na usne, već ljubite i njen nos, oči i čelo, savetuje Briton.

• 3. Predigrom pojačajte uzbuđenje

Primeti li vaša partnerka da se ne trudite oko predigre, trebaće joj duže da se oraspoloži za seks.

Nemojte se ustručavati da ljubite njenu guzu ili stopala, ona će primetiti vaš trud i nagraditi vas, tvrdi seksualni terapeut, dr  Majkl Peri.

• 4. Polako, ali sigurno

Ako želite da uzbudite partnerku, pazite da ne stimulišete previše klitoris, jer to može biti jako bolno.

Nemojte da se usmeriti direktno na njega, već se malo poigravajte, sisajte nekoliko sekundi i onda ostavite. Na taj način nećete preterati i uzbuđenje pretvoriti u bol, istakla je Keti Vinks, autorka knjige "Dobre vibracije: Vodič za G tačku".

• 5. Istražite nove poze

Legnete li vi uspravno od njene poze prilikom oralnog seksa, moći ćete partnerki da priuštite novu dimenziju zadovoljstva.

Drugačiji pokreti jezikom, umesto gore-dole, dovešće je do orgazma.

• 6. Tehnika osmice

Ako želite da partnerku dovedete do vrhunca oralnim putem probajte tehniku osmice.

Prelazite po klitorisu jezikom kao da ispisujete broj osam, na taj ćete način izmenjivati jači i slabiji pritisak što će partnerki pomoći da lakše doživi orgazam.

 

• 7. Ne zanemarujte određene delove

Nemojte se fokusirati samo na klitoris, već stimulišite i stidne usne. One su izuzetno osetljive, a lagana masaža prstima probudiće sva čula.

• 8. Pozicija X za jači orgazam

Prilikom misionarske poze neka vas partnerka nogama obuhvati oko struka, a vi se ispružite. Potom i jedno i drugo ispružite ruke i lagano se zanjišite.

Vaše telo praviće oblik slova X, a lagano ljuljanje pojačaće stimulaciju klitorisa i jači orgazam, tvrde seksualni terapeuti.

• 9. Poza za najbolju stimulaciju G tačke

Neki stručnjaci tvrde da se G tačke najlakše možete stimulisati prstima zato što možete kontrolisati pokrete, no to ne mora nužno značiti da je ne možete pogoditi i tokom seksa.

Najbolja poza jeste doggy style, jer možete kontrolisati dubinu penetracije, dodala je Vinks.

 

• 10. Seksi sklekovi

Jednostavna misionarska poza ne mora nužno biti dosadna, već vam može obezbediti i dobre mišiće.

Dok ste iznad partnerke možete se dizati i spuštati kao da radite sklekove, dodao je dr Peri.

• 11. Trikovi uz koje seks traje još i duže

Da bi seks trajao što duže, muškarci treba da nauče da prepoznaju predorgazmički osećaj koji prethodi ejakulaciji. Čim to nauče moći će da ga uspore kako im se ne bi dogodilo da prerano ejakuliraju, objasnio je Dejvid Kopland s američkog portala How to Succeed with Women.

Osim toga, seks može trajati i duže, ako se vaša i njena karlica jako približe i potom počnete da se ljuljate gore-dole. Od ove poze će više profitirati ona, nego vi, ali barem ćete moći duže da izdržite, tvrdi urolog sa Univerziteta New York, dr Džed Kemingtski.

• 12. Dajte joj razlog da inicira seks

Žene se ponekad osećaju neugodno, pa čekaju da muškarac inicira seks.

Svaki put kad ona inicira seks, nagradite je tako da se još više potrudite da je zadovoljite. Recite joj da vam se sviđa što i ona želi više vrućih igrica.